Le cours d'auto-défense karaté kenpo est un cours diversifié qui vise à offrir une formation complète en arts martiaux.

Ces cours s'adressent aux jeunes qui sont passionnés de basketball. Ils leur permettront de se développer comme joueur et de perfectionner leur technique.

Ces cours s'adressent aux jeunes qui sont passionnés de basketball. Ils leur permettront de se développer comme joueur et de perfectionner leur technique.

Le cours Bouts chou Ninja est dédié au 4 à 6 ans qui souhaitent s'initier au karaté kenpo. D'une durée de 30 minutes, il est conçu spécialement pour susciter l'attention et la concentration des tout-petits.

Le cours de boxe est un cours adapté à tous les niveaux d'expérience. Les élèves apprendront les techniques de base de la boxe, telles que les coups de poing et les esquives, ainsi que des stratégies de combat pour se défendre efficacement.

Découvrez un cours dynamique de cardio-danse où les enfants explorent le rythme et avec des mouvements inspirés du jazz et du contemporain.

Cours de cheerleading qui combine de la danse, de la gymnastique, des pyramides, des sauts, etc.

Viens découvrir les arts du cirque où une tonne de disciplines t'attend. Il est certain que tu te trouveras de nouveaux talents!

Cours permettant aux enfants de 3 à 5 ans de développer leurs habiletés sportives tel que l'équilibre, la manipulation de balles et ballons, la coordination des mouvements, les déplacements dans l'espace, interaction entre coéquipier, etc.

Ce cours est conçu pour les 18 mois à 2 ans. Il comprend un échauffement ludique, un parcours d'habiletés motrices, un jeu collectif.

Destiné aux débutants, le cours d'initiation à l'escrime couvre les bases fondamentales telles que les positions de garde, les déplacements essentiels, et les techniques de base avec les trois armes principales : le fleuret, l'épée et le sabre.

Viens bouger en famille (8 ans et plus) avec le cours de gymnacirque qui mélange différentes disciplines acrobatiques du cirque. Bien sûr, on y fait des trucs de gymnastique mais aussi des pyramides, du main-à-main et du parkour!

Cours qui vise l'apprentissage de diverses habiletés de gymnastique au sol sous forme de parcours comprenant sauts, roulades, équilibres, pirouettes et plus!

Karaté sans contact qui aide directe à l’enfant pour développer la confiance, l’amélioration des comportements sociaux, des notes à l’école. Améliore l’état du corps, la souplesse, la coordination, concentration.

Cours de multisport et de soccer pour les 2 à 8 ans.

Le taekwondo se distingue des autres arts martiaux, surtout dans sa forme, par le haut degré de spécialisation de ses pratiquants en techniques.

Le taekwondo est un art martial d'origine sud-coréenne, dont le nom peut se traduire par La voie des pieds et des poings. Le taekwondo se distingue des autres arts martiaux, surtout dans sa forme, par le haut degré de spécialisation de ses pratiquants en techniques.