Natation préscolaire
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Horaire

Natation préscolaire

La présence d’un parent est obligatoire dans la piscine pour le niveau 1 et en partie pour le niveau 2 (l’enfant sera seul pour les niveaux 3 à 5). Les cours s'adressent à des enfants de 3 à 5 ans et visent l’acquisition d’habiletés aquatiques élémentaires tout en s’amusant. Les aides flottantes sont fournies.

Pré-scolaire
Convient dès 
3
ans
Piscine
Catégorie : 
Piscine
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Les demandes de cours privés seront disponibles à compter du
22/8/2022
Cours privés disponibles
Important

Détails importants

Cours partenaire

Ce cours est offert en partenariat avec une organisation externe aux CAPRDN.

🗓 Horaire

🗓 Horaire

Tab 1
Tab 2
Cette ligue s’adresse à des joueurs qui recherchent une pratique de pickleball plus intense durant laquelle nous allons être plus compétitif. Si vous être intéressé par une ligue de haut-niveau, c’est parfait pour vous! Matériel prêté.
Durée
90 minutes

Intermédiaire 3.0 - 4.0

15 ans et plus

160$ (taxes incluses)

Horaire

Lieu

ÉCOLE BELLEFEUILLE

Lun.

Mar.

Mer.

Jeu.

19 h 30 à 21 h

‍

Ven.

Sam.

Dim.

Ligue compétitive
Automne 2022
Début le
Monday
12
September
Durée de
7 semaines
à partir de
Les prix sont variables en fonction des cours spécifiques
57,40
$ membre
114,80
$ non-membre
École Polyvalente Saint-Jérôme
535, rue Filion, Saint-Jérôme
Cégep de Saint-Jérôme
455, rue Fournier, Saint-Jérôme
École Cap-Jeunesse
600, 36e avenue, Saint-Jérôme

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Des cours de natation privés et semi-privés sont disponibles sur demande. Vous devez remplir le formulaire et notre équipe communiquera avec vous.
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Échauffement, cardio, musculation et étirement, cet entraînement est idéal pour les personnes de tous âges qui désirent garder la forme, le tout au son d’une musique entraînante. Plusieurs cours disponibles : aquaforme, aquaprénatal, aquavélo et plus encore.
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Natation parent-enfant

La présence d’un parent est obligatoire dans la piscine. Les cours s'adressent à des enfants de 6 à 36 mois, afin de les initier à l’eau dans un contexte social et ludique. Les aides flottantes sont fournies.
La présence d'un parent dans l'eau est obligatoire. Cours offert aux 3 à 5 ans qui ont déjà fait les cours parent-enfant ou qui débutent la natation.
Informations additionnelles

Équivalent de loutre de mer dans l'ancien programme de la Croix-Rouge.

‍

‍

Durée
25 min
Horaire

Lieu

CÉGEP DE SAINT-JÉRÔME

POLYVALENTE

CAP-JEUNESSE

‍

Lun.

Mar.

Mer.

‍

‍

17 h 30

Jeu.

16 h 30

Ven.

‍

‍

17 h

Sam.

11 h / 11 h 15

9 h 45

Dim.

12 h 45

8 h 45

Préscolaire 1 (parent-enfant)
La présence d'un parent dans l'eau est obligatoire jusqu'à la mi-session, par la suite il peut rester dans les estrades l'autre moitié de la session. Conçu pour les enfants de 3 à 5 ans qui savent comment entrer et sortir de l’eau; sauter dans l’eau à hauteur de la poitrine avec de l’aide; flotter et glisser sur le ventre et sur le dos; faire des bulles et se mouiller le visage.
Informations additionnelles

Équivalent de salamandre dans l'ancien programme de la Croix-Rouge.

‍

Durée
25 min
Horaire

Lieu

CÉGEP DE SAINT-JÉRÔME

POLYVALENTE

CAP-JEUNESSE

Lun.

Mar.

Mer.

‍

‍

17 h

Jeu.

17 h

Ven.

‍

‍

17 h 30

Sam.

10 h

9 h / 11 h

Dim.

11 h / 11 h 30

12 h

Préscolaire 2
Ne requiert pas la présence d'un parent dans l'eau. Conçu pour les enfants de 3 à 5 ans qui savent comment sauter dans l’eau à hauteur de la poitrine; s’immerger et expirer sous l’eau; flotter sur le ventre et sur le dos avec de l’aide pendant 3 secondes.
Informations additionnelles

Équivalent de poisson-lune dans l'ancien programme de la Croix-Rouge.

‍

Durée
25 min
Horaire

Lieu

CÉGEP DE SAINT-JÉRÔME

POLYVALENTE

CAP-JEUNESSE

Lun.

Mar.

Mer.

Jeu.

17 h

Ven.

Sam.

9 h 30

12 h

Dim.

11 h 30

12 h 30

Préscolaire 3
Ne requiert pas la présence d'un parent dans l'eau. Conçu pour les enfants de 3 à 5 ans qui savent comment sauter en eau profonde en portant un gilet de sauvetage; récupérer des objets au fond de l’eau; retenir son souffle sous l’eau; flotter, glisser et battre des jambes sur le ventre et sur le dos.
Informations additionnelles

Équivalent de crocodile dans l'ancien programme de la Croix-Rouge.

‍

Durée
25 min
Horaire

Lieu

CÉGEP DE SAINT-JÉRÔME

POLYVALENTE

CAP-JEUNESSE

Lun.

Mar.

Mer.

‍

‍

17 h 30

Jeu.

Ven.

Sam.

11 h 30

‍

‍

Dim.

8 h 45

‍

Préscolaire 4
Ne requiert pas la présence d'un parent dans l'eau. Conçu pour les enfants de 3 à 5 ans qui savent comment sauter seul en eau profonde; nager au crawl sur 5 mètres en portant un gilet de sauvetage; effectuer un battement de jambes alternatif sur le ventre, sur le dos et sur le côté.
Informations additionnelles

Équivalent de baleine dans l'ancien programme de la Croix-Rouge.

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Durée
40 min
Horaire

Lieu

CÉGEP DE SAINT-JÉRÔME

POLYVALENTE

CAP-JEUNESSE

Lun.

Mar.

Mer.

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18 h

Jeu.

Ven.

Sam.

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10 h 15

Dim.

12 h 30

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Préscolaire 5