Entraînement à la barre

Le cours d'entrainement à la barre s'inspire des mouvements de danse, en utilisant une barre fixe afin de tonifier et d'améliorer la posture.

Inscription dès le
26
August
2025
Adulte en salle
Gratuit
Variable
À partir de
139
$
session débutant dès le
15
September
2025

Cours débutant le lundi 15 septembre pour 11 semaines (férié le 13 octobre 2025).

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ENTRÉE LIBRE

INFOs pratiques

En utilisant une barre fixe pour soutenir l'équilibre et la stabilité, ce type de cours met l'accent sur le renforcement des muscles, l'amélioration de la posture et la flexibilité. Les cours d'entraînement à la barre sont adaptés à tous les niveaux de condition physique.

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Entraînement à la barre

Entraînement à la barre

Le cours d'entrainement à la barre s'inspire des mouvements de danse, en utilisant une barre fixe afin de tonifier et d'améliorer la posture.

Adulte
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ans
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Adulte
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Variable
Inscription dès le
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August
2025
Cette activité débute le...
Monday
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