Cours en circuit avec différents appareils: trampoline, barre aquatique, aquavélo et step.
Cours débutant le lundi 31 mars pour 9 ou 10 semaines (selon horaire, pas de cours les lundis 21 avril et 19 mai 2025).
Cours en circuit avec différents appareils: trampoline, barre aquatique, aquavélo et step. Optimisation du travail cardiovasculaire et musculaire.
Souliers obligatoires et cuissard sans coussin suggéré. Prendre note que le cours de 85 minutes comprend la mise à l’eau et la sortie des appareils, au début et à la fin du cours.
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