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La programmation d’automne vient tout juste de sortir et on sait… faire un choix parmi TANT d’activités, ce n’est pas évident ! Bouger pour relaxer, se défouler, socialiser ou améliorer sa santé ? On vous comprend. Dans notre tout premier article de blogue, on vous partage des trucs simples pour vous aider à trouver L’ACTIVITÉ qui vous fera dire : « C’est exactement ce qu’il me fallait ! »