Cours s'inscrivant dans une suite logique du cours nageur 6. On vise l'amélioration des techniques de nage, tout en développant des compétences de base en sauvetage et en premiers soins.
Niveau initié (IN) Si votre enfant peut effectuer des sauts d’arrêt et des sauts compacts; se maintenir à la surface avec les jambes seulement pendant 45 s; sprinter sur 25 m à la brasse; nager sur 100 m au crawl et au dos crawlé; effectuer un entraînement par intervalles de 300 m.
Niveau averti (AV) Si votre enfant a préférablement terminé avec succès le niveau nageur 7 / Jeune sauveteur initié.
Niveau expert (EX) Si votre enfant a préférablement terminé avec succès le niveau nageur 8 / Jeune sauveteur averti.