Yoga virtuel

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Cours à la carte seulement

Adulte
Convient dès 
16
ans
Salle
Catégorie : 
Salle
Les demandes de cours privés seront disponibles à compter du
Cours privés disponibles
Important

Détails importants

Cours partenaire

Ce cours est offert en partenariat avec une organisation externe aux CAPRDN.

🗓 Horaire

Durée
4 semaines

1 cours par semaine, pas de cours le 23 juin

Horaire

Lieu

Polyvalente Saint-Jérôme

Lun.

Mar.

Mer.

Jeu.

À partir de 16 h

Ven.

Sam.

Dim.

Jeudi
Été 2022
Début le
Monday
30
May
Durée de
6 semaines
à partir de
Les prix sont variables en fonction des cours spécifiques
60
$ membre
120
$ non-membre
En virtuel

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Ce cours de yoga, avec ses postures, techniques de respiration et relaxation guidée, vous aidera à accroître votre bien-être général : vitalité, force, souplesse, respiration profonde, détente du corps et de l’esprit, concentration, gestion du stress, connaissance de soi. Une approche qui respecte votre rythme et vos possibilités.
Mireille Lapointe
Mireille Lapointe
Informations additionnelles
Mireille Lapointe
Durée
75 minutes
Horaire

Lieu

ZOOM

Lun.

10 h

Mar.

Mer.

Jeu.

Ven.

Sam.

Dim.

Yoga intermédiaire