Échauffement, cardio, musculation et étirement, cet entraînement est idéal pour les personnes de tous âges qui désirent garder la forme, le tout au son d’une musique entraînante. Plusieurs cours disponibles : Aquaprénatal, Aquavélo et plus encore.
1 cours par semaine, pas de cours le 23 juin
Polyvalente Saint-Jérôme
À partir de 16 h
POLYVALENTE
18 h
POLYVALENTE
19 h