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Jeunesse
Cheerleading pré-compétitif
Notre nouveau programme de cheerleading pré-compétitif s’adresse aux enfants de 8-12 ans (en date du 23-24 mars) qui auront la chance de participer à une compétition qui se déroulera en mars 2024, et ce, en revêtant les couleurs du CAPRDN.
Scolaire
Taekwondo 7 à 14 ans
Le taekwondo se distingue des autres arts martiaux, surtout dans sa forme, par le haut degré de spécialisation de ses pratiquants en techniques.
Scolaire
Karaté Shotokan 5-14 ans
Aide directe à l’enfant pour développer la confiance, l’amélioration des comportements sociaux, des notes à l’école.
Tous / Famille
Auto-défense | Karaté kenpo 6 à 14 ans
Le cours d'auto-défense karaté kenpo est un cours diversifié qui vise à offrir une formation complète en arts martiaux.
Tous / Famille
Boxe 6 à 14 ans
Le cours de boxe est un cours adapté à tous les niveaux d'expérience. Les élèves apprendront les techniques de base de la boxe, telles que les coups de poing et les esquives, ainsi que des stratégies de combat pour se défendre efficacement.
Tous / Famille
Natation préscolaire
Programme de natation Nager pour la vie de la Société de sauvetage, cours de natation offerts aux jeunes 3 à 5 ans.
Pré-scolaire
Jeune sauveteur
Cours s'inscrivant dans une suite logique du cours nageur 6. On vise l'amélioration des techniques de nage, tout en développant des compétences de base en sauvetage et en premiers soins.
Scolaire
Multisports
Cours permettant aux jeunes de s'initier à un sport par semaine, soit le basketball, le volleyball, le badminton, le soccer, le spikeball, le hockey-balle, etc. Idéal pour les jeunes qui aiment bouger et toucher à tout!
Scolaire
Gymnastique
Cours qui vise l'apprentissage sous forme de parcours comprenant diverses habiletés de gymnastique.
Scolaire
Développement moteur
Ce cours est sur mesure pour les 18 mois à 2 ans. Il comprend un échauffement ludique, un parcours d'habiletés motrices, un jeu collectif et une petite séance de relaxation.
Pré-scolaire
Développement habiletés sportives
Cours permettant aux enfants de 3 à 5 ans de développer leurs habiletés sportives tel que l'équilibre, la manipulation de balles et ballons, la coordination des mouvements, les déplacements dans l'espace, interaction entre coéquipier, etc.
Pré-scolaire
Basketball
Ce cours permettant aux jeunes de s'initier au basketball à travers les techniques de base et le jeu. Les jeunes pratiqueront des aspects tels que le dribble, le tir, les passes, la défense, et le jeu d'équipe.
Scolaire
Natation privé
Des cours privés seront disponibles pour combler les horaires de nos moniteurs, ils seront disponibles en quantité très limité. Nous vous demandons de vous inscrire dès le 30 août, 9 h et de remplir le formulaire dans le portail d'inscription afin de nous faire par de vos besoins.
Tous / Famille
Taekwondo 4 à 6 ans
Le taekwondo se distingue des autres arts martiaux, surtout dans sa forme, par le haut degré de spécialisation de ses pratiquants en techniques.
Pré-scolaire
Cheerleading
Cours 7 à 12 ans, classé par niveau, qui combine de la danse, de la gymnastiques, des pyramides, des sauts, etc. Une prestation sera offerte aux parents à la fin de la session.
Scolaire
Natation parent-enfant
Programme de natation Nager pour la vie de la Société de sauvetage, cours de natation offerts aux enfants de 6 mois à 3 ans.
Pré-scolaire
Natation scolaire
Programme de natation Nager pour la vie de la Société de sauvetage, cours de natation offerts aux jeunes 6 à 12 ans.
Scolaire